La Vida Saludable
Definición:
Estado del ser orgánico que ejerce normalmente todas las
funciones.
Hace nada menos que 3.000 años antes de
nuestra era, algunas ciudades del subcontinente indio habían desarrollado ya programas
de higiene y salud ambiental como la provisión de baños públicos y sistemas de
desagüe subterráneos. Los aspectos esenciales de la salud estaban incorporados a las
actividades de la vida diaria, entre ellos, la higiene personal, la educación
sanitaria, el ejercicio físico, los códigos de conducta y
autodisciplina, las prácticas dietéticas, la sanidad ambiental y
alimenticia y el tratamiento de enfermedades y dolencias
menores.
Hacia el año 1400 a.C., la llamada ciencia de la vida, o Ayurveda, se destacó por
el cuidado completo de la salud a través de la educación y promoción de la misma. Esta
tradición alcanzó también gran desarrollo en la Grecia y Roma antiguas y ha persistido
hasta la actualidad, pero ha quedado relegada durante el siglo XX debido a los grandes
avances realizados en la prevención y tratamiento de la enfermedad. Sólo en las últimas
décadas ha resurgido el interés por la salud integral.
La Organización Mundial de la Salud (OMS), establecida en 1948, es "la
autoridad directiva y coordinadora en materia de labor sanitaria mundial", siendo
responsable de ayudar a todos los pueblos a alcanzar "el máximo nivel posible de
salud".
Secretos de la Salud Integral:
Muestra lo que Sabes. - Repaso
-
El formulario
que verás a continuación es un documento de repaso del contenido que has
desarrollado en las páginas correspondientes a la Vida
Saludable, "Los Secretos de una Vida
Saludable".
En él
encontrarás diferentes preguntas sobre los distintos secretos y recomendaciones sobre la
salud. Verás que hay preguntas de todo tipo y, en general, también verás que son muy
sencillas. Eso sí, si todavía no has navegado por las páginas que desarrollan
dichos temas deberías hacerlo antes de rellenar el formulario, así te
asegurarás las respuestas.
No
debes verlo hasta que decidas realizarlo en su totalidad, si tienes
dudas en algún tema consúltalo antes de pasar a realizarlo. Al terminar con
él, imprime la página y entrégasela a tu profesor. Para comenzar pincha en el pintor.
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Si quieres
ampliar la información que has visto en esta página, te propongo unos cuantos links
relacionados con la Vida Saludable. No dejes de visitar los siguientes sitios, seguro
que encuentras lo que buscas.